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Aprende Clases Magistrales

El Azúcar

El azúcar, el nutriente de la controversia.

¿Es saludable o no lo es?

Aprende cuáles alimentos son buenos o malos con Josep Pont, terapeuta gastronómico de Inhala.

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El Gluten

El glúten, la proteína pura del trigo, una problemática cada vez más recurrente.

Aprende por qué suceden las intolerancias y cómo escoger los mejores granos y harinas con Josep Pont, terapeuta gastronómico de Inhala.

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Bebida vegetal vs Leche animal

Las leches, vegetales o de animales.

¿Cuál realmente influirá mejor en nuestro organismo?

Aprende todo sobre las leches vegetales y animales con Josep Pont, terapeuta gastronómico de Inhala.

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El Agua

El agua, ¿cuánta agua es necesaria para estar bien hidratados?

Cada persona es un mundo y también lo es su necesidad de hidratación. Aprende a gestionarlo con Josep Pont, terapeuta gastrónomico de Inhala.

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Alimentación Integral

La alimentación integral, la alimentación que suma: la que lo integra todo. Es completo, no le han quitado ninguna propiedad.

Aprende sobre los alimentos integrales con Josep Pont, terapeuta gastronómico de Inhala.

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Alimentación y Energía

El estrés, la real pandemia de nuestros días.

Aprende cómo con la alimentación podemos controlar el estrés diario con Josep Pont, el terapeuta gastrónomico de Inhala.

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Alimentación infantil

Es muy importante determinar los alimentos de los más pequeños durante sus primeros años de vida.

Aprende qué rutinas, alimentos y cantidades ofrecerle a tus hijos, con Josep Pont, el terapeuta gastronómico de Inhala.

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Aprende Clases Magistrales

Proteínas Vegetales

Las proteínas vegetales, otra opción de alimentación sin carencias a nivel de aminoácidos.

Aprende y averigua que alimentos aportan la mismas proteínas sólo ingiriendo vegetales con Josep Pont, el terapeuta gastronómico de Inhala.

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Alimentación Aprende Clases Magistrales

Alimentación Consciente Avanzada

En esta clase magistral impartida por Josep Pont, terapeuta gastronómico, aprenderás través de micro píldoras (de fácil digestión) a gestionar de forma sostenible una alimentación correcta, hablando de temas como el sueño, el estrés, la alimentación infantil, la alimentación y la energía y las famosas proteínas vegetales.

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Alimentación Aprende Clases Magistrales

Alimentación Consciente Básica

En esta clase magistral impartida por Josep Pont, terapeuta gastronómico, aprenderás a través de micro píldoras (de fácil digestión) a gestionar, de forma sostenible, una alimentación correcta, aprendiendo sobre temas como agua, el azúcar, el gluten, las leches, la alimentación integral o el sistema inmune.